孕晚期便秘可以用一些润滑剂，对宝宝没有影响，也没有副作用。同时还要进行饮食调理，养成规律排便的好习惯，每天适度锻炼，劳逸结合，心情保持愉快，有利于胃肠蠕动消化。孕妇便秘通常是由于长时间不吃蔬菜和水果、不爱运动、总是仰卧、生气和熬夜造成的。孕妇便秘不建议服药，便秘会直接影响婴儿的生长发育和各个器官。
孕妇拉不出屎怎么办？
孕妇大便不通畅是很常见的，分以下几种情况。
因为孕妇的腹压比较大，影响到了大肠排便。分两种情况。
第一种，如果不是很严重的，可以用一点开塞露。开塞露是外用的，而且主要成分是甘油，对婴儿没有任何影响可以放心使用。但是如果长期便秘，就不能一直使用开塞露了。因为会产生依赖性而且长期使用会对肠黏膜造成影响。肠黏膜损坏了，是不可逆的。
第二种，情况就是便秘比较严重的人，可以去医院找医生配一种药物叫做乳果糖。乳果糖治疗便秘效果非常好，而且孕妇和刚出生的婴儿使用都是非常安全的。
另外怀孕了也要勤加锻炼。运动量增加了，新陈代谢加快了，便秘自然会减轻。而且锻炼了多了，对之后生孩子也是很有帮助的。
古说的好，药补不如食补，在吃上面也是要多加注意。多吃纤维素高的食物少吃上火的孕妇本来就容易上火。
最后，保持好心情也是很重要的。开开心心的度过孕期的每一天，对宝宝和孕妇都是很好的。如果心情紧张，焦虑也是会引起便秘的。
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