在说到湿疹到底要不要忌口之前，要先来搞情况湿疹和食物过敏有啥关系，如果真的是因为吃某种食物引起的湿疹，那么忌口也是对的。可惜，到目前为止，宝宝湿疹的原因到底是什么还没有完全搞清楚，有些认为可能与宝宝皮肤没有发育完善有关，也又很多研究认为是和遗传等因素有关，由于基因缺陷导致一种叫做丝聚蛋白的东西无法在皮肤产生，从而失去了屏障保护作用。也有研究认为和过敏原引起的过敏有关，当然，其中的过敏原也包括一些食物，而且往往湿疹与食物过敏会同时存在，大约37%的中、重度湿疹会有食物过敏，但剩余大部分还是和食物过敏没有关系的。湿疹和食物过敏二者之间的关系非常复杂，目前的研究依然不能得出二者之前的确切关系，也就是说，这不意味着食物过敏会是引起湿疹的原因，因此忌口并不能治愈湿疹。当然不是，如果确定了宝宝进食某种食物后会导致湿疹，或者使湿疹加重，那么忌口也是有必要的。但是，如果没有确定对某种食物过敏，盲目的忌口就是错误的，这样不仅对湿疹的康复没有任何的帮助，还可能由于摄入食品单一，导致营养不良，特别是对于宝宝来说，牛奶绝对不能轻易限制，除非原因非常明确。另外，老人常说的忌发物，如鸡鸭鱼肉海鲜等，也是不科学的。
婴儿湿疹是春季易发的小儿疾病，会影响小儿的睡眠，影响小儿的健康，如果发生感染会带来更大的威胁，育儿专家介绍，在小儿患湿疹的期间一定要注意饮食的选择，有些食物会加剧病情，下面就为大家说说宝宝湿疹不能吃的食物有哪些。
一、忌致敏食物
鱼虾，蟹、牛羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉等。
二、忌生食
如生葱、生蒜、生西红柿，生食的某些壳类果实，如杏仁、栗子、核桃以及某些水果，如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓等。
三、忌富含真菌的食品
如蘑菇、酒糟、米醋等。
四、忌刺激性食物
忌饮浓茶、绿豆汤、咖啡、酒，勿吃辛辣和安慰性食物。酒、烟、浓茶等物的可使搔痒加剧，势必惹起搔抓，这样会变成恶性循环，使皮损难以康复。葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等味辛、性温食物，也不能吃。
五、某些蔬菜
如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等。
六、某些肉食
如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤，还有各类海鲜如各种鱼类(包括鳖等)、螃蟹、虾等，建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。注意：不要食用熟制猪蹄!及各种熟肉制品。
七、某些调料
大料、花椒、胡椒、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。
患湿疹的宝宝多是过敏性体质，一定要给孩子选择好日常的饮食。
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