人的青年时期，机械记忆能力有所退步，而在理解记忆能力会提升。理解记忆，简单的说就是把知识理解了，结合自己的实际生活，把新的知识融合在旧的知识上面，行成一个整体。看下这样的安排可以满足你的要求不：1.大纲的揣摩，在大纲的领导下，揣摩哪些知识是略看，哪些是详看，哪些是必考，因为你的时间比较仓促，所以只能用这种方法，但是我希望Lz过了后可以深入研究，不要误人子弟。2.有了学习的范围，那么就要具体的行动。 早上是背书的好时间，所以，在前一天你要准备好你要机械记忆的材料，在理解例子的基础上，机械记忆。 中午，吸收新的知识，看书。在看书的时候，要理解内容，联想现实的例子，和教学工作时可能出现的问题，以及解决办法。对知识的加工程度越高，知识的遗忘程度会有所降低。 晚上，复习。有意识的复述，能有效的刺激大脑的神经刺激，加强记忆。复述也是加工记忆的一种。3.在3天左右你要回忆在第一天学习的内容，再次加强记忆，把短时记忆加工成为长久记忆，甚至永久记忆。在回忆的工程中，适当的情景再现，脑海出现你在教学时的情景，加强身临其境的感觉。让身心投入到情景去。关于时间，28天的时间，不能说不够。如果全身心投入的话，应该可以顺利过了。心理系上这么课的时候也只是安排了大概是46个学时，一个学习就只45分钟。算下来，lz的时间比较充足。但是要吸收转化才是重点，多想，多对知识加工会事半功倍。希望对你有效，加油。。
那只有报班学习了．
发表评论