我们所学习的心理健康知识在疫情期间可以在哪些方面帮助我们？

我们所学习的心理健康知识，在疫情期间帮助我们还是有很大的，首先能够调整我们的心态，第二是能够，让我们在饮食这一方面都有一个合理的搭配。