“腰腿疼”的中医治疗方法太多了，病因也是千差万别，所以，中华民族在长期大量的医疗实践中，不断总结提高，创造了无数的治疗方法，故而形成了百家争鸣，百花齐放，争奇斗艳的局面！绝非一根筋思维模式孵化的一个“指南”，“龟饭”就可以完全解决现实问题的？
腰腿疼痛是怎么回事？
您好！请关注我“运动骨科高志医生”。随着年龄的增长，不同的人都会出现有不同程度的腰腿疼痛，产生腰腿痛的原因很多，除了极少数患者为急性外伤引起外，大多因慢性劳损、退变、增生、椎间盘突出而致。那么，到底腰腿疼痛是怎么回事?下面为您具体介绍，希望能对您有所帮助。
常见导致腰腿疼痛的原因
1、受寒受凉
长期腰腿部受到寒气的侵袭，就可能会导致局部血气流通不畅、循环受阻，长此以往就会腰腿疼痛。
2、慢性或急性损伤
在日常从事体育锻炼的活动中，出现急性和慢性损伤的问题，就可能会增加自身出现腰腿疼痛问题的几率。
3、风湿疾病
长时间生活在湿气比较严重的环境之中，就可能会增加自身出现多种风湿类疾病的几率，一遇阴天下雨也可能会导致自身出现腰腿疼痛的症状。
4、腰椎骨质增生形成
腰椎的慢性劳损、负荷过重、姿势不良等等可造成髓核的水分和营养成分减少，椎间盘体积迅速缩小，弹性明显下降，随之椎间隙逐渐变窄，椎体边缘唇样骨质增生形成，刺激并压迫周围组织，尤其是神经组织，从而产生腰腿痛症状。
5、腰椎间管狭窄
椎管狭窄是指由于组成椎管的骨性或纤维性组织发生异常，引起椎管内的有效容量减小，导致位于管道中的神经组织受到压迫和刺激而产生腰腿疼的症状。腰椎管狭窄症患者疼痛一般比较轻微，卧床休息则减轻或消失，腰前屈不受限制，后伸活动往往受限，有时可放射至下肢，一般有腰痛，逐渐出现腿痛。
6、腰椎间盘突出
腰椎间盘突压迫到邻近的神经组织就会引起一系列疼痛的症状，腰腿疼痛也是常见的临床症状。
常见腰腿痛的治疗方法
1、休息
急性疼痛期应注意休息，避免腰部劳累，同时注意保暖，避免受寒受凉，有利于缓解疼痛。
2、药物治疗
早期以消炎镇痛为主，目前常用的口服药物有如下几种：非甾体消炎镇痛药、肌肉松弛剂、辅助性镇痛药、中成药、维生素类药等。
3、物理治疗
物理治疗有镇痛、消炎、兴奋神经肌肉和松解粘连等作用。常用的有超短波，短波等，可以改善局部血液循环，加快新陈代谢，增强免疫能力，促进炎症消散，松解粘连，减轻疼痛，达到消炎镇痛的效果。
4、牵引疗法
可使受累的软组织得到充分休息，粘连的神经根松懈，减轻压迫，有利于充血水肿的吸收、消退和疼痛的缓解，有利于解除痉挛，切断疼痛的恶性循环，有利于脊柱后关节微细异常改变恢复正常关系，有利于突出椎间盘髓核的回纳，可以使滑脱的椎体复位。
5、针灸治疗
通过刺激穴位，通经络、调气血、和阴阳，加速血液循环，增加新陈代谢、减少疼痛、增加肌肉松弛的效果。
6、推拿
推拿可以可促进病变软组织的毛细血管扩张，使血管适应性增加，血液循环加快，充分伸展痉挛的肌组织，从而减轻疼痛。
运动骨科高志医生提示您：引起腰腿疼的原因很多，出现腰腿痛后，要及时就诊，查明病因，积极治疗。希望以上解答能帮助到您！请关注我“运动骨科高志医生”，谢谢。
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