锻炼的目的是什么

动是没有功利的,运动是没有虚荣的,运动的目的就是为了健康,运动的目的就是为了快乐。
学校的体育课多半是田径项目,跑步,跳远,跳高,网球、篮球、足球、乒乓球等有意思的球类项目开展的很少,大多都是孩子们自己自娱自乐的自主参与,更谈不上运动文化的传播。这样就造成了一个更大的错误引导,孩子们现在的运动文化多受到主流媒体、厂商广告、家庭环境的影响,比如,姚明现象,有多少孩子希望自己能长得像姚明一样高大,在篮球场上有所作为,家长们更是错误认识,电视上面增高鞋、增高药满天飞。身高成了一种时尚和标准,如果每增高一厘米,寿命缩短10年的话,有人愿意做这样的交易吗? 可是我们的家长却愿意?人的生活质量不是以身高作为唯一衡量标准,凡是要顺其自然,千万不要让家长的无知,毁了孩子。孩子的未来也不是只有打篮球才能生活。如何生活的身体更健康,生活更快乐,活的寿命更长久,心情更舒畅,才是我们现在追求的最终目标。
体育教育,我们做的工作太少了,女孩子的体育运动我们做的工作就更少,从一开始奥运会就没有设立女子比赛项目,运动全都是男子的专利,现在,我们还没有意识到这个问题的严重性,也许竞技体育我国一直是阴胜阳衰,可是看看这些都是需要付出多么艰辛的努力啊,父母们也舍得让自己小小年纪的女儿去遭受严格的专业体育训练。女孩子更是没有选择权,她们大多都是为了完成父母,老师,国家的使命,为了荣誉而战。多么的悲壮,小小的年纪真的能懂得这些吗。
运动应该回归到运动的真谛,奥运会最初举办的目的是为了展现人类的力与美,商业和竞技并不是体育运动的全部,我们应该给孩子更多的正确的体育文化的传播。
让我们一起运动,在运动中健康快乐的成长,适当的竞争,适当的功利,适当的虚荣,适可而止,过犹不及。

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