丝瓜、苦瓜还有冬瓜对夏季养身有比较好的效果，清凉降火。绿豆红豆合适用来煮粥，加点冰糖特别甜美。蜂蜜本身就有养颜滋补的功效，冲水喝冲牛奶喝可选范围还是比较广的。蜂蜜糖中还含有很多蛋白质和葡萄糖，可以促进排毒等。草莓派里有妹子吃过以后感觉不错，但是注意牙齿问题，不要过量吧。 求采纳
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