20―30岁30岁以下的人易患过敏症,其原因是青年时期的免疫系统活动不断增加,因而反应特别强烈。但大部分人到了成年期,过敏自然消失。年轻的女性则容易得膀胱炎,原因是穿得太少。预防方法是:穿暖和些,每天喝两升水。30―40岁这个年龄阶段约每20人就有1人易患偏头痛,而且主要是女性。造成这种病的原因从喝酒到服避孕药都有可能,因此根据经验找到主要原因就可减少偏头痛。此外还易患胃溃疡,一部分原因是细菌感染,这种情况服抗菌药就可治愈;另一部分原因是生活方式造成的,治疗方法是:改变不良生活习惯、戒烟。40―50岁最常见的病是心肌梗塞。预防方法是:不吸烟、不喝酒,不要有过大的压力,少吃动物油,经常活动,多吃蔬菜和粮食。此外,每5个妇女和每10个男子就有1人易患胆结石,预防方法是:尽量少吃油脂,多吃蔬菜和水果。50―60岁最容易患的病是癌症,其主要原因是环境污染、饮食不当、吃有毒性的物质,以及吸烟、心理因素等。预防方法是:少吃动物油,多吃含丰富纤维素的食品。60岁以上这一年龄阶段的人的常见病是骨质疏松。预防方法是:多吃增强骨质的食品和多吃含钾的食品,如香蕉、土豆和蔬菜等。夏季家庭必备药推荐:■感冒人们在夏天空调的使用不当,游泳时的受寒等都可能引发夏季感冒,但往往被人们忽视,因此备一些常用的感冒药也是十分必要的。建议药物:中联强效、中联清泰利、板蓝根等,这里需要说明一下,板蓝根冲剂有清热解毒、消肿的作用,可以和抗菌消炎药一起使用。需要注意的是,要按照说明书使用,另外不要随便加大剂量。■消化道系统疾病夏天天气炎热,细菌容易滋生,肠炎、消化不良的人很多。建议药物:藿香正气丸(水、散):具有止痛、抗菌作用。思密达:具有调节胃肠功能的作用。诺氟沙星:是最常见用于治疗菌痢(痢疾)及其他腹泻的广谱药。这种药物有一定的副作用,主要是使中枢神经兴奋,有癫痫不宜使用,有睡眠障碍的人可以用阿莫西林代替。一般将藿香正气丸(水、散)和诺氟沙星一起使用,配合吃一点思密达。■中暑在夏天,现在中暑的人比较少了,特别是城市,如果实在想防患于未然,可以备一点十滴水。它的主要成分有樟脑、大黄等,主要用于治疗中暑引起的各种症状。
生活中常见的小病哦 还有治疗方法 1 肠炎腹泻,吃黄连素片,家中有小孩的朋友,这个肯定对你有用 2 中暑,一支十滴水+一支藿香正气水合着吃 3 脚臭,每天用上海药皂洗脚,洗袜子和鞋垫,可以去脚臭。 4 脚起水泡,可以在睡前在水泡上涂一点加水和好的面粉,一晚上就会好很多。 5 脚汗,穿鞋的时候,往鞋底里洒点痱子粉,慢慢地,出汗就少了 6 胃病,多吃一些生姜,生姜同样可以治脚气跟冻疮 7 小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛; 8 腿抽筋,用力捏可能不会很快有效。可以伸直腿,让脚尖回勾,指向自己,能有效缓解抽筋 9 护嗓,吃西瓜的时候摸点盐,会生成西瓜霜,护嗓子 10 夏天洗澡用六神的冰片沐浴露,洗好了很滑爽,不会像其他的沐浴露那么又粘又闷还不长痱子 11 生抽酱油可以用来泡大蒜,一个星期后可以吃了,可以预防感冒,防癌,强身健体 12 防止生疤,如果是割伤的伤口(很细那种),先把血冲掉在还湿湿的伤口上,撒上绵绵白糖然后贴上传可贴,隔几个小时重新弄点水融绵白糖敷上,基本好了以后没有任何痕迹,尤其对疤痕皮肤的人应该很有用 13 蚊子咬的包包可以用口水止痒,手边没有其他东西的时候可以试试,效果很好 14 若在特殊场合不想打喷嚏,在喷嚏即将打出的一瞬间,按住人中穴,喷嚏的感觉会立刻烟消云散 15 发生头痛、头晕时,可在太阳穴涂上牙膏,因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛 16 得空经常推小腹,可以照顾到好多穴位并且按摩内脏帮助消化,对身体好 17 治疗耳鸣,夏天闷热耳鸣时蹲在地上就好了,马上缓解 18 治疗耳鸣,用手指捏住鼻子,紧闭上嘴,然后使劲吐气,让气从两个耳朵出去,快速有效 19 夏天擦拭凉席,用滴加了花露水的清水擦拭凉席,可使凉席保持清爽洁净。当然,擦拭时最好沿着凉席纹路进行,以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙,这样清凉舒适的感觉会更持久 20 睡眠不足会变笨,一天需要睡眠八小时,有午睡习惯可延缓衰老 21 吃了辣的东西,感觉就要被辣死了,就往嘴里放上少许盐,含一下,吐掉,漱下口,就不辣了; 22 牛黄解毒片不能多吃,会重金属中毒。 23 板蓝根可以将体内死去的垃圾细胞排出去!有生病为了快速见效而用抗生素的朋友,可以使用这个方法.
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