喉咙的简易方法，我们可以用一些口含药物，比如说嗓子疼我们可以含一些清咽滴丸或者六神丸，口含马上就能缓解疼痛的症状。还有其他的方法，我们可以按按穴位，比如说我们天突穴，天突穴就位于胸骨上窝这个位置，我们可以揉一揉、揪一揪都可以，都可以缓解嗓子疼的这些症状。还有其他的方法就是我们可以用中药代茶饮，比如说金银花、菊花，还有桔梗、甘草，它有清热解毒消肿止疼的作用，这些都可以缓解咽部疼痛的这个症状。以上供你参考。 可以吃百合固金片
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