2020年的疫情真的是非常的可怕，在前线工作的很多的医护人员都倒下了，他们也是别人的丈夫，爸爸，还有的也是父母的心肝宝贝。当我们看到那一幕幕的时候，真的是太心痛了。一名医生因感染肺炎不幸牺牲，看到他的妻子在后面哭喊的时候，那一刻心都碎了，如果发生在我们的身上的话，想必也是生不如死吧。但是逝者已逝，接下来还要继续生活，要赶快从悲痛中走出来。
一：亲人多陪伴。
这个时候亲人的陪伴是非常的重要的，因为刚失去了至亲的人，内心肯定是非常的痛苦，所以说亲人一定要多陪伴，给予关心。多陪她说说话缓解一下心情，尽量不要提及逝者的有关信息，不然听到之后估计又该难受了。多说一些别的事情，让她把心思放在别的东西上面，不要一直想这件事情就会好很多。
二：出去外面走一走。
这段时间大家都比较压抑，尤其是对于医护人员和他们的家庭来说，都有着很大的压力。所以说，等到疫情过后，可以适当的出去外面走一走，给自己放个假，看看祖国的大好河山，正好春天也到了，春暖花开之时，我们也应该摘下口罩，一起开始我们新的生活了。看到明媚的阳光，能够让你有继续生活下去的勇气。
三：用时间冲淡一切。
都说时间可以冲淡一切，不管是失恋也好，或者是亲人不在也罢，刚开始的时候悲痛是肯定的，最好的方法还是需要当事人自己走出来。时间是治愈伤痛最好的良药，等到时间长了之后，一切都会好的。这是个时间问题。
人这一辈子的时间太短暂了，所以还是珍惜身边的人，有时间的时候好好陪陪家人，不要等到失去了之后才知道珍惜。
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