单位用健身器材一般都包括哪些

zxc • 2022年02月14日 • 运动健身

器材选择：
1、力量型训练，各种锻炼肌肉的器材、哑铃；
2、有氧运动区，包括跑步机、运转机、健身车、台阶机等；
3、体操拉伸区，运动能自如进行；
4、休闲娱乐区，主要是乒乓球、台球、按摩椅、