怀孕八个月便秘严重怎么办？

zxc • 2022年02月13日 • 急救常识

女性在怀孕晚期由于体内激素改变，加上少活动，出现便秘这个症状是很常见的，胎儿压迫了胃肠道，影响了孕妇胃肠蠕动。因此要多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，里面大量的膳食纤维能够促进胃肠蠕动，软化粪便，可以缓解孕期便秘的现象，适当可以多走动活动一下。