心理障碍的定义：心理障碍，其实就是属于一种广泛的心理异常活动行为。一般指没有能力按照社会人为最舒适最适宜的方式活动，而这种行为导致的后果对社会或本人是不适应的。而这种病症可能是器质性的躯体因素导致的，也可能是单纯的非器质性病变引起的，也可能是两者兼有，其实心理障碍就是对刺激的一种异常表现。自己是不是患了心理障碍疾病，可以从以下6方面加以判断：1、是否有人际交往的障碍？比如，是否对于人际交往感到恐惧？人前是否感到自卑？社交场合是否手足无措、脸红心跳？2、情绪是否恶劣？比如经常悲观、抑郁，焦虑、烦躁，或者易怒、喜欢攻击？3、是否有查不清楚原因的躯体痛苦？比如，长期慢性疼痛、植物神经紊乱、体力下降、长期失眠等。4、工作、学习和注意能力明显下降等。5、是否有反常的、自己控制不了的行为？比如，反复洗手、关门、做鬼脸等。6、是否极度讨厌自己和厌恶别人等。上述六方面的表现，每一个健康人都会或多或少地表现一些，只有达到一定强度和一定时间，才算得上是心理障碍。所谓一定强度，是指这些症状比较严重地影响了一个人的快乐和工作能力；所谓的时间，是指这些症状持续的时间，要在3至6个月以上。如果您有出现上述症状，又不想去医院确诊是否患有心理障碍，可以先通过好心情app与治疗心理障碍的知名专家进行一对一问诊，沟通交流一下，避免耽误病情。
我觉得每个人或多或少都有一些心理障碍，比如说情绪比较低落呀，想哭哇，看到什么不顺心的事发脾气呀，还也找不到任何的理由，想大吵我这都是心里有障碍。
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