疑似抑郁症,网上测试全在中或以上能信吗?

你好,很同情你当前的遭遇,心情低落、内疚、自责,还存在睡眠问题,近一年还出现了自杀的念头。不管你是不是抑郁症,我感觉你当前的情绪状态确实给你带来了很大的烦恼,您的情绪问题、睡眠问题或其他问题,是需要及时尽快处理的。网上的测试其实也显示,你当前的心理状态可能不佳,对于网上的测试不能完全相信,也不能完全不信。我建议你:

第一:寻求家人支持和帮助。把你当前的状况倾诉给家人和朋友,你需要他们的心理支持和帮助。不要认为他们不能给你很实质的帮助,你倾诉的过程对你是有帮助的。

第二:及时到医院就诊。建议你尽快到精神专科医院或者综合性医院精神科或心理科就诊。是不是抑郁症以精神科医师的诊断为准,不能完全相信网络上的测试。你在网上做的贝克抑郁量表的确是测量抑郁障碍的工具之一,的确能够反映出你当前的确存在一定的问题,是否能达到抑郁症的诊断标准,还要综合考虑多种因素。当前对抑郁症的治疗以药物治疗(以五羟色胺再射取抑制剂为主)和心理治疗(认知行为治疗、精神动力学治疗等等)为主。药物治疗合并心理治疗对抑郁症的治疗效果较好。药物能够快速改善当前的症状,建议你不要排斥药物治疗。尤其是在没有可利用的心理治疗的资源时。

第三:关于抑郁症,对于你的描述,我感觉你可能是抑郁症或者有抑郁倾向,因为你有自罪自责、情绪低落、兴趣减退、睡眠问题、自杀杀伤意念。所以建议你尽快就诊,寻求专业帮助。

总之,建议你尽快到精神专科医院或者综合性医院精神或心理科就诊。

希望能够帮到你,祝你早日康复,祝福你。

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