如果是自己溺水，首先是闭气，这样人体的密度小于水，自己就飘起来了。然后伸手往上求助，注意水温过低会造成体温迅速流失。 别人溺水要看溺水程度，如果到了休克的程度，就需要做人工呼吸了，把溺水的人平躺，然后用双手按住胸部中间偏上方，频率是一分钟80-120次。如果是嘴对嘴的人工呼吸也要保持这个频率，记得人工呼吸的时候，捏住对方的鼻子。然后迅速打120
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