自从去年我国发生了大规模的“非典”疫情后,人们又开始重新 审视人类自身的日常生活习惯,发现以前人们存在不少陋习。
如:随地吐痰,随地擤鼻涕,随地扔垃圾,纸屑,乱泼污水,食 用野生动物,乱写乱画,随地大小便,在禁烟区抽烟,乱说脏 话,粗话,在公共场所高声喧哗等。这么多的不良生活习惯,不 仅会破坏环境,还会对人类自己带来危害。造成各种疾病的交叉 感染,大范围传播。使人类自己得传染病,甚至会夺去生命,给 国家带来损失。
我作为一名小学生,要从小养成良好的生活习惯,改掉陋 习,走向文明。如:出门时随身带手帕,吐痰或擤鼻涕要用手帕 擦干净,饭前便后要洗手等。我不仅自己做好,而且要带动周围 的人一起改掉陋习,走向文明。使我们自己身体健康,生活环境 变的越来越美好!
完善自己才能更好地进行心理健康教育呢
一、有合理的人生观。我们很清楚地知道,谁都不能离开社会而独立存在,因此,我们在确立人生观时,不仅要考虑到生命中的”自己“,还要考虑到生命中的“他人“。所以,合理的人生观应该有利于自我的全面发展,有利于他人的合理权益,还能把自己的人生目标和社会发展、社会福利结合起来,取得更好的效果。
二、正确认识自己。有的人很相信算命,这是因为人往往倾向于相信一个笼统的、一般性的描述,而不太相信真正符合自己个人特点的个性描述。其实,我们要认识自己往往要通过观察自己、听取别人的评价、社会比较、参与实践和自我反思总结五个方面,才能更客观、更全面地认识自己。
三、积极接纳自己。我们要全面承认现实的自己,包括自己的优点和缺点等。每个人的智能发展都有不均衡性,每个人都有自己独特的个性,要懂得发展优势,弥补不足,完善不足。同时,我们还要合理地定位理想自我,有目标,才会有发展方向,通过与人交往、展现自我,不断接纳自我、满意自己、赏识自我,朝理想自我方向发展。
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