心理健康的标准包括哪几个方面？

一、具有充分的适应力，对周围的环境有好感、能适应；
二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价；
三、生活的目标切合实际，不盲目攀比；
四、能保持人格的完整，对人对物有包容心；
五、善于学习、能接受新事物、新知识；
六、能与人友好相处，有慈悲心、同情心、怜悯心；
七、能适度地发泄情绪和控制情绪；
八、能有效的发挥自己的能力做好工作；
九、工作起来井井有条，休息时则精神能放松，能
很快进入良好的休息状态；
十、能反省自己，找出修正不足之处。
十一、遇事沉着冷静，不急不燥，举止端庄大方得
体。