雪梨一个，冰糖没准儿~依个人口味~去药店买松贝，一般都是一小包的那种，是润肺的。记住！不是川贝！是松贝！。。。。。。把雪梨掏成一个碗形状，而且要切出一个小盖子，把松贝和冰糖都放里面，盖上雪梨的盖子。放在一个小碗里，上锅蒸大火15分钟。把所有东西都吃了，汤也得喝！别看广告~看疗效~~~~~~~我是北京人，这个偏方是姥姥给我的，从小用到大。
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