健身运动有多种方式,你认为传统武术健身效果好吗?

谢谢相邀。个人观点啊,武术和健身有区别的。武术的目的是竞击,以护身和击败对方为目。健身运动以强身健体为目的。不可以混为一谈。还是个人观点,传统武术对健身效果不好。就像跑马拉松,它的意义是什么。自虐吗!至少我是这样认为的。谢谢[来看我][来看我][来看我][玫瑰][玫瑰][玫瑰][笑][笑][笑]

发表评论