人体比重比水略轻，可浮出水面等待救援。也可憋住气尽量不吸气溺水后的急救措施如下，立即呼救，自己将脚趾屈伸，并采用仰面位，努力使口鼻露出水面：水性好者尽量脱去外衣、裤及鞋袜。若因腓肠肌痉挛而致淹溺，从其后方前进，用左手握其右手或拖住头部用仰泳方式拖向岸边，也可从其背部抓住腋窝推出。不会游泳者切忌用手直接拉溺水者：救出水后立即清除口鼻内的污泥、呕吐物，保持呼吸道通畅。牙关紧闭者按捏两侧面颊用力启开。呼吸微弱或已停止时，立即口对口人工呼吸和胸外心脏按压，而应在现场找一根竹竿或绳索，以免呛水。不可将手上举或挣扎，因举手反使人下沉，进行呼吸。呼气浅而吸气深，因为深吸气时，让他拽住再拖上岸，否则溺水者会把救护人员拖入水中。
医疗措施：
自救：具体方法是采取仰面位。进行口对口人工呼吸的时间要长，不要轻易放弃，迅速游至溺水者附近，头顶向后，口向上方，浮出水面。
互救，并可给予吸氧和保暖
溺水后该怎样急救
溺水后如何急救？www.39.net 39健康网 天蓝 当有人溺水时：
•可以使用一根长竹竿或者树枝，又或者使用一条长绳并且把其依附在有浮力的物体上（例如救生圈、救生衣），然后把这些辅助物抛给溺水者，随后把溺水者救到岸上。
•不要使自己处于危险之中；不要随便跳进水里，除非你非常肯定这样做是安全的。
•如果你曾经接受过救生员培训，而你又非常肯定拯救溺水者不会对自己造成任何危害的话，那么你应该立即采取行动进行抢救。
如果在拯救过程中，你发现受害者呼吸停止的话，那么你应该尽快想办法让其恢复呼吸。一般来说，如果情况紧急时，在水里时就应该开始采取措施拯救溺水者，用人工呼吸法帮助其恢复呼吸。
当溺水者被救上岸时，你应该继续为其人工呼吸，每隔几秒呼一次。情况紧急时，可以在岸上进行心肺复苏急救（这是一种在紧急情况下（例如在电击或者溺水中），当伤者的呼吸或者心跳已经停止，救护人员对其进行急救的一种方法，具体来说，就是通过呼吸救助，为伤者的肺部提供氧气；通过按压胸口，帮助血液循环，直到伤者心跳及呼吸恢复正常为止。）
救护溺水者时还应该跟从以下步骤：
•使溺水者保持平静不动，然后立即寻求医疗援助；
•脱去溺水者身上又湿又冷的衣服，可以的话，为其盖上一些可以保暖的衣物。这样有助于预防溺水者体温下降；
•如果溺水者有任何其它严重的伤情况，立即对其进行急救；
•当溺水者恢复呼吸后，有可能会出现咳嗽以及呼吸困难的现象。此时，你可以做的是尽量打消他的忧虑，直到他获得医疗援助。
另外要注意以下的“三不”原则：
•如果你没有受过水上营救培训的话，不要尝试自己跳进水里拯救溺水者；
•如果海水汹涌的话，不要跳进去救人，因为这可能会危及到你的性命；
•一般来说，拯救溺水者时并不多使用腹部快速按压法(Heimlich maneuver，就是施救者站在溺水者后面，一手握拳放在溺水者肚脐位置，另一只手放在拳头上并紧握，然后快速重复往内，往上压迫的动作)。除非你多次使用人工呼吸法尝试使氧气进入溺水者肺部，但最终都不成功，而且你又怀疑溺水者的气管堵塞，否则的话，不要使用腹部快速按压法。因为这种方法可能会使失去知觉的溺水者出现呕吐现象，随后还可能出现窒息现象。
什么时候应该打求救电话，呼叫紧急医疗援助？
如果拯救溺水者会危及你的性命安全，那么你应该立即打电话求救紧急医疗援助了。如果你受过救护培训，你肯定自己能够拯救溺水者的话，那就应该立即采取行动救人了，同时，还应该打电话求救医疗援助。
溺水者救上岸后，应该接受医生的检查。因为有时候，即使溺水者获救后很快得到恢复，但是肺部并发症很经常会出现。
如何预防溺水事故？
•游泳或者划船前，不要喝酒。
•认真阅读水上安全法则。
•参加水上安全课程。
•不要让你的小孩在没有监护、指引的情况下单独去游泳，即使他会游泳。
•游泳时，不要在任何时候留下小孩一个人，不要让其离开你的视线范围。毕竟，在家长离开一阵子去听个电话时，溺水事故便可能发生。
•溺水事故可能发生在任何含水的地方。所以尽量不要在空盆，大桶，私人小孩泳池或者浴缸里放水。如果你的小孩年纪很小的话，不妨在坐厕盖上加一个儿童安全装置，以免小孩不小心掉进马桶里。
•在私人泳池边围上栅栏；在泳池旁以及门口装上报警器。
•在家里，如果你发现小孩突然不见了，应立即到自家泳池内检查一下。
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