常用的艾灸穴位是什么？

常用的艾灸穴位是什么？

常用的艾灸穴位有很多，要根据病症的种类和部位进行选择。

艾灸是指利用艾叶制成的艾绒为主要材料，或配合药物，点燃后在穴位上或患处进行烧灼或熏熨，借其温热性刺激及药物的药理作用，以达到防病治病目的的一种外治方法。艾灸具有温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健、引热外行的作用。下面举例几个艾灸的常见穴位：

1.关元穴：位于肚脐下3寸，人体正中线上，具有固本培元、补益下焦的作用，可以用于治疗肾虚、虚喘、痛经、小便不利、小肠疾患等。

2.气海穴：位于下腹部前正中线上，在脐中下1.5寸。具有培补元气、益肾固精、调理冲任及强壮作用，灸之能调整胃肠及肾的功能，提高机体免疫力。对腹泻、遗尿、阳痿、遗精、月经不调、崩漏、中风、不孕有防治作用。

3.足三里：位于小腿外侧，在小腿外侧，犊鼻穴下3寸，犊鼻与解溪连线上。具有健脾和胃、调畅气机、扶正培元、通经活络、通腑化痰的作用，可以用于治疗胃肠病、膝痛、下肢痿痹、脚气、水肿、中风、直面、心悸等。

总之，常用的艾灸穴位有很多，应该在专业医生的指导下进行操作。

本内容由北京中医药大学东直门医院 针灸科 主任医师 刘颖审核

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