高血压患者基本家庭常识和应急方法

常識：

1、定期随访，血压持续升高或出现头晕、头痛、恶心等症状时，应及时就医。

2 、高血压需坚持长期规则治疗和保健护理，保持血压接近正常水平防止对脏器的进一步损害。不要随意添加或停用药物。

3、保持大便通畅，必要时服用缓泻剂。

4、注意饮食控制与调节，减少钠盐、动物脂肪的摄入，忌烟、酒。

5、提高社会适应能力，维持心理平衡，避免各种不良刺激的影响。

6、适当参与运动，以不引起心慌、脉搏明显增快为宜。

7、了解高血压病的知识，合理安排生活，注意劳逸结合，定期测量血压。

應急方法：切记不要慌张，在联系医院治疗的同时，要先做临时的处理。首先要稳定病人的情绪，让其躺下，头部略微抬高，立即给予口服或者舌下含服起效快的降压药，如可乐定、硝苯地平、卡托普利等药物。在紧急的情况下，不必要拘泥于药物的选择，找出适当的降压药物就可以服用。对神志清醒的病人，要询问一下目前的治疗情况，如果从未服用药物的人，可以先给予小剂量降压药，十分钟以后，再测量血压，如果血压没有降低的人，再次加量服用;如果遇到正在服用药物的高血压病人，不必减少药量，直接给予口服一片，再观察血压，此时能够把血压控制在160/100毫米汞柱就属于安全范围了。