用法其实有很多，我个人的话就是把我几种营养的东西放在一起，比如平常你很难去吃多种蔬果，但是有了破壁料理机的话就可以吧这些不同的蔬果、鸡蛋等都放进去打，这样的话一次就可以获得好几种营养。平时做果蔬汁，五谷豆浆，肉馅和碎冰都可以轻松高低杠。不过如果想要打碎软骨或者鱼骨的话，那一定要买破壁能力强的，我买的是飞利浦转速超高45000及2000W大功率的这一款。
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