咳嗽期间需要科学饮食，饮食原则是清淡稀软、易于消化吸收食物，少量多餐，忌吃一切滋补、油腻、酸涩、黏滞、酸腥食品，避免加重胃肠道负担，多喝水，一直咳嗽的，可以服用徳甫沁炎青茶调理治疗，这是一种传统止咳中草药配方高温萃取精制而成，具有镇咳、祛痰、平喘、消炎等功效，可用于咳喘及慢性支气管炎咳嗽。饮用期间注意保暖和保持室内空气流通。饮食清淡，多喝水，避免刺激性食物。平时注意积极锻炼，提高机体的抵抗力，减少感冒的发生。
第一个止咳的小妙招是巧妙运用萝卜。如果连续多天咳嗽不止，晚上难以入睡的话，可将半截萝卜切成片状，用清水煮，然后将萝卜水过滤之后，稍微晾一下喝下去，连续喝几天，咳嗽能得到一定的控制。还可以用心里美萝卜切成片状或者是条状，在炉火上烧，烤到半生不熟的程度，趁热吃下去，吃几次咳嗽就能够好转。
第二个小妙招是利用梨来止咳。将梨切一个三角口，把里面的核取出来，然后放上适量的蜂蜜，再将口堵住，放在碗里，隔水蒸煮一刻钟，取出之后趁热将梨吃掉。将梨的上半部分削掉一块，然后将核去掉，在里面放上几颗花椒，隔水炖煮，冷却之后去掉花椒，直接吃梨喝汤，能够止咳定喘。
第三个小妙招是利用生姜。可将生姜清洗干净切成片儿，在咳嗽的时候嘴里放一片儿，嗓子眼如果感觉痒的话，再吃一片，每天晚上临睡前吃上一次，第二天再吃一次，慢慢的咳嗽就能够控制住了。将生姜切片和可乐放在一起，在锅里煮，热之后趁热喝掉，对于风寒感冒引起的咳嗽效果不错。
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