水中健身的方式早就有，只是国内水资源紧张，不可能有那么多游泳馆。
而题主提供的图片，属于专业康复器械，不是利用水的阻力，增加训练强度。
而是利用水的浮力减少对关节的压迫，调节水温，在运动中恢复关节损伤，减少疼痛。
这种水中康复跑步机，好像要50多万。
注意根本就不是健身用了，哪个健身房也不可能批量购买。
在回到水中健身疗养，主要在高端养老院，水疗馆才有，健身的游泳馆，缺少相应的功能，和专业人员的指导。
而在水中健身操火过短短几年，虽然好处多多，但还是条件要求太高，不可能普及。
在水里跑步可以消耗更多，也更安全，对关节有更好的保护。
游泳锻炼的是什么？
我游泳坚持快一年了，从夏天到到现在春天，出勤率90％。几乎天天去。 现我胸变大了，肩膀宽了，后面的三角肌也强壮了，人鱼线也出来了……可就是还没女朋友！ 游泳是一项孤独的运动，可以锻炼身材、体质，还有抗寂寞的能耐?
游泳是一项怎样的运动，有什么好处？
游泳是一项全身性的有氧运动，不管是增强体质、预防心血管疾病等方面都有非常多的好处。
游泳的好处
游泳可以提高心肺功能，游泳时，通过憋气可以有效地锻炼心脏及呼吸肌功能。游泳还可以提高免疫力、身体抗寒能力、增强胰岛素敏感性、消耗脂肪等。
与其他运动相比，游泳可以避免运动损伤。因为在水中运动与陆地不同，由于水的浮力的作用，身体承受的重量减轻，关节肌肉承受的压力也减轻，有助于预防关节损伤。已经有下肢关节损伤无法在陆地进行冲击性运动（如跑步、跳绳等）者，也可以改成游泳运动，可以减轻关节压力。
此外，水中的相对低温环境对人体的皮肤有一定的刺激作用，能锻炼皮肤对外界环境的感知能力和适应能力，从而有防病的作用。
游泳时注意事项
游泳前需做好充分的准备活动，活动全身肌肉关节，约5～10分钟。
初学者一开始不要进入深水区游泳，刚下水时游泳速度不要太快，逐步增加运动量。除了游泳以外，还可以在水中做行走、跑步等运动。
游泳时的运动强度为中等强度，运动时心率是最大心率（220-年龄）的50%～70%，以不感觉到胸闷、胸痛为宜。
游完泳后，在水中走一走，活动一下四肢，做做整理活动，上岸时要及时擦干身体，不要停留在风口处，以免感冒。
游泳结束后要及时冲澡、更衣等。
当皮肤有破损时不宜游泳。
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