健身健美操按目的任务区分,分为哪几种

两种,大众健美操和竞技健美操。
1、大众健美操:根据练习对象的需求进行创编,动作简单易学,节奏稍慢,时间长短不等,可编排5分钟到l小时。
2、竞技健美操(aerobic gymnastics)是一项在音乐的伴奏下,能够表现连续、复杂、高强度成套动作的运动项目。该运动项目起源于传统的有氧健身运动:成套动作必须通过连续的动作组合,展示运动员的柔韧性和力量、七种步伐的多样性操化动作组合、结合难度动作完成成套动作的竞技能力。



扩展资料:
健身健美操的其他分类:

1、根据练习形式,可分为徒手健美操、持轻器械健美操和利用专门健美器械进行练习的健美操;
2、根据练习者的性别特征,可分为女子健美操和男子健美操;
3、根据练习者不同年龄阶段的特征,可分为幼儿健美操、儿童健美操、少年健美操、青年健美操、中年健美操和老年人健美操;
4、根据人体解剖结构特征,按身体部位常可分为颈部健美操、肩部健美操、臂部健美操、胸部健美操、腰腹健美操、髋部健美操、腿部健美操和足踩健美操;
5、根据动作的内容特征,可分为形体健美操、姿态健美操、跑跳健美操和垫面健美操等。
参考资料来源:百度百科-健身健美操
百度百科-竞技健身操

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