1、不注意外生殖器卫生
青年男子包皮的皮脂腺分泌常常比较旺盛，如果不注意经常清洗外生殖器，或清洗时没有将包皮上翻，包皮皮脂腺的分泌物就会积存在包皮下，形成像豆腐渣样的包皮垢。包皮垢是细菌的良好培养剂，不及时清除就容易诱发包皮龟头炎。
2、患有包皮过长或包茎
包皮过长者的阴茎头平时始终包裹在包皮里，必须用手上翻才能露出。包茎者即使用手帮助也无法使包皮上翻露出阴茎头。在这种情况下，包皮内更易积存包皮垢，而且难以清除。所以，包皮过长或包茎患者经常发生包皮炎是不足为奇的。如果患有包皮过长或包茎，应择时去医院就医治疗。
3、手淫损伤所致
青年人性欲旺盛，常有手淫现象。有时手淫动作过于粗暴，会造成不同程度的包皮破损。由于手淫时精神高度兴奋，损伤又比较小，可能没有察觉，但包皮上的伤口极易受到细菌污染，从而诱发包皮龟头炎。
龟头炎六大注意事项：
注意一、要避免不洁，洁身自好。
注意二、选择适宜宽松的内衣和裤子，男性朋友平日应选择适的适宜宽松的内衣和裤子，避免过度挤压外生殖器，使外生殖器处于清爽舒适的环境。
注意三、注意龟头和包皮卫生，作为男性重点部位，一定要小心呵护。男性朋友在日常生活中要注意局部卫生，每日清洗龟头和包皮，如包皮过长要及时治疗，必要时作包皮环切术，及时清洁包皮垢很有必要，清除龟头炎的发病源。
注意四、过敏性体质要注意避免药物刺激，有些男士属于过敏体质，对特定药物过敏，可能引起过敏性包皮龟头炎。专家提醒，日常生活中一定避免接触此类药物，在食用某些药物前也要告知医生，避免意外发生。
注意五、注意饮食习惯和良好睡眠，由于男性在社会和家庭中的责任和压力，辛辣刺激食物成为一种压力的排泄方式，熬夜和黑白颠倒的生活成为一种不得不选择的生活。因此在日程生活中，男性朋友一定要注意饮食尽量清淡，少食用辛辣刺激食物，并注意休息和充足睡眠，避免过度劳累。
注意六、夫妻一方患性器官疾病要及时治疗，专家提醒，夫妇一方如果患有性器官疾病要暂停性生活，并及时到正规医院及时治疗，如患有滴虫性或白色念珠菌的感染要夫妇同时治疗，避免以防治愈后在此被感染，对自己健康负责，对配偶负责。
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