女性易发生偏头痛与体内雌激素减少密切相关。研究发现,月经期体内雌、孕激素水平下降,均可引起头痛。临床表现:头痛呈搏动性,多半为一侧痛,有时可为双侧痛;多伴有恶心、呕吐,持续时间大约2-3小时;畏光、怕声音,运动和心理压力可使头痛加剧,有时出现语言与视觉障碍。预防要点:避免精神紧张以及噪音和强光刺激,不吃酒类、巧克力、奶酪及含咖啡因的食物。发作时要在光线暗且安静的房间休息,有助于减轻症状。注意劳逸结合,多做慢跑、骑车、散步等有助于放松的活动,勿乱吃止痛药。
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