对老人来说,玉竹,山楂,葛根能不能治疗高血压

你好,高血压的饮食调理: 中医的食疗具有简、便、廉的特点,其方法是一些食用方便、价格低廉但又确有降压作用的食物,根据自己的嗜好,有意选择一些种类多食,以达到防治高血压病的目的。具有降压作用而又可作为饮食辅助治疗的食物及中药有:芹菜、油菜、生菜、菠菜、紫菜、黄花菜、香菇、木耳、茭笋、茶叶、海带、海蜇、夏枯草、菊花、乌梅、山楂、玉竹、葛根、胖大海、川杜仲、桑寄生、桑椹子、枸杞子、冬虫夏草、当归、川芎、大枣、三七、车前草等。可将这些中药与食物做成可口的食物或饮料,以配合药物治疗。

山楂葛根红景天侧柏叶四样加一起治高血压吗?

高血压治疗专家指出:对于高血压,患者不能讳疾忌医。高血压病人不适合大幅度的运动和竞争性强的活动,但适当适量的运动能够治疗高血压。不管采取什么方法治疗高血压,目的就是让血压降到标注值,高血压患者在进行正规的治疗前,先要通过医生的检查,诊断病情。首先可以采取一些非药物性的治疗方法,包括食疗、茶疗、体育运动等保健方法。一些耐力练习和有氧运动,如快走、慢跑、骑自行车等都能降压。这些适量的体育运动都是一个好的治疗方法,不会对身体的健康有副作用,持之以恒的运动可以使血压明显降低。高血压的治疗方法在饮食方面可采取低钠饮食,日常生活中应注意补充含钾、含钙较多的食物。少食盐,逐日食盐量5克左右为宜。平时应多食蔬菜、水果,伴随经常食用牛奶、海带、鱼等有益降压而且营养丰富的食品。饮食应有节制,不要暴饮暴食,使体重接近标准,随着体重减轻,血压也会下降。在高血压治疗期间,务必保持良好的情绪,有好的心态。压力过大、精神紧张、大悲大喜都会导致血压升高,而影响治疗效果。总的来说,可以概括为以下几点:1、合理膳食;2、适量运动;3、戒烟限酒;4、心理平衡;5、日常治疗;6、及时就医。高血压治疗最重要的一点还是日常治疗,长期血压过高可导致多种疾病的发生,高血压肾病便是之一。因此患者根据自己的病情选择一定的方法进行治疗,这样才能保证有好的治疗效果,更有效的降低血压,促进自己的健康。

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