哪种食物能够治疗高血压?

高血压患者平常除了正规治疗,在生活、饮食上也可以吃一些对于降压有一定疗效的食物,那么就为大家介绍几种:

第一个就是芹菜。芹菜能够降压,大家一般都知道,因为芹菜富含蛋白质,胡萝卜素和多种维生素,氨基酸以及钙、磷等矿物质,营养价值比较高,所以说平常适当的吃一些,对于血压还是有一定的调节作用。

第二个就是萝卜。萝卜含有多种维生素,糖类以及钙、磷、铁等矿物质,具有清热利尿,凉血止血的功效,是治疗高血压的佳品。

第三个就是葫芦。葫芦大家不太常吃,但是葫芦对于降压也是有明显的效果的,因为葫芦含有丰富的糖、维生素B、维生素C、脂肪、蛋白质等,具有清热利尿,降血压的功效,平常可以取新鲜的葫芦,捣烂绞成汁,加一蜂蜜调服,每次20到30毫升,每天两次,对于降压效果比较明显。

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