高压偏高 ，高多少？如果高压在160以上，建议中西药结合服用。因为西药是可以快速降压，但副作用很大，对肝肾等内脏都有不同程度的损害。中药最好找些像玉屏山牌的山绿茶降压胶囊这样的长效降压药，又没有副作用，又可排除西药给身体带来的损害。中西药结合是长期需要服用的高血压患者最好的选择。但在选药上，一定要选合适自己，广告不一定能全信。目前在国际上，并无可完全根除高血压的神药，就算可以断药完全恢复正常血压的患者也是在长期的调整后，慢慢恢复的，过程比较漫长。
没有快速的办法。。说快速只能伤身体。。。只要注意饮食清淡、心情平静、适当活动就好。。就可以控制血压。不知道你血压平时是多少。。低压正常吗？高压高多少？？你的基础血压是多少？？只能说以上的建议了。。只是保健的建议。。没办法说什么方法。毕竟不知道你血压情况。。。
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