寻~糖尿病偏方！

不要过于相信偏方，偏方只能把你的血糖搞的更乱，血糖控制不好，最后会出现很多严重的不可逆的并发症，建议还是到医院内分泌科好好评估血糖，制定一套适合自己的 控制血糖的 方案 切记~~

用不着入口，顶多尊医嘱控制饮食。每天长距离长时间散步即可，我有位亲戚已经通过每天3小时的散步（快走半小时，其余慢走），把之前吃的糖适平、格列奎酮等等等都减了，现在一个礼拜才吃半片二甲双胍（一种几乎淘汰了的药）。快2年了，血糖正常。