吃芹菜也能降血压,好像还有花生米的皮。 都说芹菜可以降血压,高血压病人可以吃一些芹菜粥、凉拌芹菜等,还有菊花粥、醋泡花生米都是降血压的食物。高血压还不能吃咸的东西,不要过于激动。按时服药,降压药和偏方共同作用更能有效降血压,三九养生堂上《中医偏方加食疗有效降低高血压》给出的高血压的偏方还是不错的。
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