上呼吸道主要包括鼻、咽和喉三部分。幼儿的鼻腔比较狭窄,鼻粘膜较薄,毛细血管丰厚,容易充血肿胀,造成鼻塞,另一方面,由于缺少鼻毛,对空气的过滤、湿润、加温、杀菌的作用比较差,极易引起感染,特别是在冬季,所以一定要注意保温,最好出门时戴口罩;咽喉部注意平时的保护,不要大声喊叫,不要说话、唱歌时间过长,不唱过高过低或过于复杂的歌曲,不迎风唱歌等,感冒时注意多喝水、多休息。再有一个就是注意室内的清洁卫生通风。
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