有什么中医院保健养生的网站么

养生的知识需要从最基础的了解,然后慢慢的根据生活经验,或者遇到相关问题,再去查,那样效果也不错。我建议您,上网搜曲黎敏的中医课,从最初的身体的“两大督脉”,“五脏对五行”,“各个静经脉的作用”。例如,1、经常拍打胆经可以排毒;2、如果你脾湿,舌头上齿痕,就应该多吃土里长的东西,山药,红薯等。重要的原因是脾对应金木水火土中的“土”;3、肝对木,过度用眼会伤肝,所以身体都是有联系,理解了身体的一些基本知识,再看养生的知识就不会那么盲目了。现在网上的东西有些东西是谬论,还是需要去鉴别的。最后,希望你身体健康。

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为什么说保健养生都是骗人的?

前些日子,网络上面出现一篇打着人民日报名义的“神文:目前在中国,所有保健品都是骗人的”。这篇文章到底是不是人民日报发的无法确定,不过像这一类打着所有,凡是,一切之类论调的文章,多半都是不靠谱的,除了伟大领袖的凡是一切,媒体与作者的所有,都是不可信的。

然而,这篇并不可信的文章,却有着强大的受众群,得到了极其广泛的传播。

无独有偶,这几天又出现了一篇文章,这次指的不是保健品,而是外卖:女子一日三餐全靠外卖,抽出的血浆全是“猪油色”!

女子的血液脂肪严重超标,是外卖的问题吗?看内容我们会发现,原来是女子的饮食习惯问题,按她这样的吃法再加上很少运动,不管是外卖也好还是自己做也好,难道有什么区别?!

所以从这一点我们会发现很多媒体与作者为了博眼球完全罔顾事实,用不负责任的文字来影响读者对一个行业的印象。

回到前面那篇所有保健品都是骗人的这种说法,内容也不是针对保健品,而是针对骗子,针对食品安全。我无语了,真正的保健品是有食药监局进行监管的,而且是国家在大力扶持的产业。

今天,作者完全不负责任地说中国所有的保健品都是骗人的,一棍子打死了所有做养生保健产品的企业。而且这个论调还被广泛转载,这其中不乏有影响力的媒体与知名人士。

为什么一篇明显是谣言的文章能够得到大范围的转载呢?难道真的是这些人没有脑子吗?他们不思考这个文章里面的问题所在吗?

首先,保健品只是商品,自身是不会骗人的,能骗人的只有人。这和刀不会杀人,只有人才会杀人一样,杀人者有罪,刀只是罪证一样。

其次,中国所有的保健品都是骗人的,那言外之意是只有非中国的保健品才不是骗人的?

我相信绝大部分转发这篇文章的人是因为内心里不愿意老人被骗,所以想借此警示老人。可是,矫枉过正,并不能解决这个问题,反而会让这个问题更加复杂。

今天没有保健品,难道骗子就不骗人了吗?所以,这时候还是有许多理智人士站了出来,对这篇文章进行分析与辟谣。

谣言能够有着足够大的土壤,其实是缘于今天还有很多人的思维里根深蒂固的认知:保健品是没用的,是骗人的。

保健品到底有没有用?其实保健品全名是保健食品,首先它是食品,另外它具有保健功能。那真正的保健品有没有用呢?我相信大家心里已经有了答案。

许多人觉得保健品没有用,是把保健品与药物进行了等同。其实有个比喻很好地说明了问题。

如果今天房子里出现了老鼠,那么我们首先想到的是买药来毒杀它们。但是,如果不将老鼠洞堵起来,那么它们还会再来。那么堵老鼠洞能够用老鼠药吗?

我们知道人体是七大营养素组成的,如果人体出现了问题,想要修补的话就需要这些营养去进行修复,所以药物是帮我们袪除疾病,而保健品是帮我们修复身体,是相辅相成的。

同样,老鼠被杀死后,如果不将它清除出体外,那么就会腐烂引起臭味,同样我们的身体内的垃圾毒素也需要我们把它清除体外,使体内保持清洁。

我们的汗蒸房在养生保健环节起到的就是将体内毒素清除出体外,从而使身体内越来越干净,这样才能使我们的身体保持健康的状态。

明白了保健与药物的关系,我们也就知道了其实不是保健品骗人,是因为我们把保健品放在了一个错误的位置,我们在心理上对它产生了排斥。

今天,是全民保健的时代,用好养生保健这把利器,将让我们的生活质量更高。但在身体健康的同时,我们的思想也需要跟随时代而进步,不再固化于以前的思维,从而被一些错误的言论所误导。

身心健康,才是真的健康。

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