50岁女人晚上失眠原因有哪些？

50岁女人晚上失眠原因有哪些？

50岁的女人晚上失眠的原因很多，包括环境因素、药物和食物因素、疾病、心理和精神因素等。

失眠是入睡和（或）睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求，且影响日间社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。引起失眠症的常见原因有：环境因素，如易地、旅行、亮光、噪声等环境因素引起的失眠。饮用咖啡、浓茶、酒精及应用麻黄素、苯丙胺、氨茶碱或皮质激素类药物者均可引起失眠；经常服用镇静催眠药物者突然停药，可引起失眠。生活和工作中的不愉快事件造成抑郁、焦虑、紧张时出现失眠。

50岁的女性出现失眠，还要考虑相关疾病的可能，如绝经期综合征患者常有潮红、出汗、心悸、眩晕、焦虑、抑郁、激动、喜怒无常、脾气暴躁、记忆力下降、注意力不集中、失眠多梦等症状。甲状腺功能亢进患者可表现为性情急躁、容易激动、失眠、双手颤动、怕热、多汗、食欲亢进但反而消瘦、心悸等症状。另外，其他一些慢性疾病慢性阻塞性肺疾病、心力衰竭、反流性食管炎、糖尿病等都可能导致失眠的症状。

本内容由首都医科大学附属北京地坛医院 神经内科 主任医师 杜志刚审核

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