育儿知识方面

 若要小儿安,    须受三分饥与寒; 
    一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋一点肉; 
    鱼生火,肉生痰,萝卜白菜保平安; 
    少喝饮料多喝水,煎炸熏烤伤脾胃;
    缺锌缺铁儿常见,调料脾胃是优先;
    食宜清淡食速缓,食后稍动保健康。


    天然药,副效少,抗生素,勿滥用; 
    有病没病吃小药,正当病时失疗效。


    春捂秋冻应变化,穿衣五法要记牢: 
    背暖 如果宝宝生病及时被发现,及时解决,及早把宝贝的健康慢慢调理好,一切都能事半功倍。下面将详细介绍这个就看一摸法,做妈妈可要时刻保持很强的观察能力。


  1、看笑容
爱笑的孩子,不论是婴儿还是大一些的孩子,都是代表身体内部的平和与协调,只要是身体内气血两亏、寒湿重,身体终会有这儿或那儿的不舒服。小婴儿只能用哭声来表达,也就是说,动不动就哭的孩子肯定有问题,大一些的孩子也很少能准确能表达身体内哪不舒服。所以,只要这个孩子吃饭、睡觉能保质保量,而且这个孩子整天都很开心、爱笑,这就是孩子身体健康的标志,如果一个爱笑的孩子慢慢变的不爱笑了,说明这个孩子最近身体出现了不适,我们父母就要注意了。


  2、看眼神 气血充足的孩子眼睛明亮,有神、眼神专注;眼睛不明亮、目光散乱的孩子则说明气血不足。


  3、看皮肤
健康的孩子皮肤应该是淡淡的粉色,富有弹性、光泽,这是气血充足的表现;如果孩子脸色发暗、发青、发黄、发白,则代表孩子身体内寒湿重,胃肠功能差,消化不良,贫血等。


  4、看头发 健康的孩子头发乌黑、浓密、柔顺;头发稀少、发黄、竖着的、不服帖,则说明孩子气血不足或营养失衡。


  5、看耳朵
耳朵形状完美、圆润,摸上去肉多骨少、柔软的,代表孩子先天肾气足,而耳朵的形态看上去不太漂亮、骨多肉少、较硬的孩子则先天不足,说明在整个怀孕期间母亲身体内气血两亏、寒湿重,已经影响到了孩子的健康。


  6、看手指的指腹
小孩子与大人一样,手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的,都代表身体内气血不足及寒湿重;而手指的指腹宝满、肉多,有弹性,代表身体健康,气血充足。


  7、看青筋 鼻梁上出现青筋或眉毛出现青筋的孩子体内寒重,消化不良,气血不足。


  8、看睡眠
入睡快、睡眠沉、呼吸均匀无声响、一觉睡到天亮的孩子气血充足;那些入睡困难、易惊易醒、睡不安稳、翻身频繁、夜尿多、呼吸沉重或打呼噜的,多是气血不足的孩子。


  9、看锻炼 运动后胃口大开、食欲大增的孩子气血充足;反之,运动后不想吃饭、食欲变差的孩子则气血不足。


  10、摸小手 气血充足的孩子,小手随时都应该是温暖的;那些整天小手冰凉的孩子则气血不足、身体内寒湿重。肚暖足要暖,头和心胸却须凉。


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