养生真的是老年人干的吗?

感谢邀请…………我认为养生不只是老年人,更应该从儿童抓起,这样人人身体才会更健康,尤其现在生活节奏太快,年轻人正是努力拼搏奋斗时候,压力太大,更应该注意身体和养生,才能更好工作,老年人当然更需要养生和补养,我个人认为老年人养生首先养心,有个好的心态。才能安享晚年。

为什么老年人容易迷信保健品?

老年人迷信保健品原因的几点思考

所谓迷信,就是对保健品深信不疑,达到痴迷的程度。

老年人主要是城市里老年人,迷信保健品呢?

1.电视广告的狂轰滥炸”,老年人最信任中央电视台了,相信上中央电视台的,假不了。九十年代的三株口服液,以至后来的安利产品纽璀莱,目前还在做的送礼就送脑白金。

2,保健品店用会销的形式,播放专家讲座和资料片,大讲现在看病难,看病贵的现实,灌输预防大于治疗,今日不养生,明日养医生,提前注重养生的理想。

3,用发放鸡蛋,挂面,抽奖,满勤奖等小恩小惠招徕顾客,用採访的形式,现身说法,分享效果,典型引路,使更多的人相信保健品的效果。这一点起到事半功倍的效应。

4,大多数退休老人,没有活动场所,没有什么爱好,虽然退休金不多,省吃俭用多少有点余钱,身上有多种慢性病,不想得重病连累子女,就到这些保健品店来找健康,时间长了,多少买些保健品,服用后会在一些症状上如便秘,失眠,胃肠,血压,心脏等有所改善。

5,国家几次推广硒。各保健品店不失时机地销售硒。使老年人逐渐认识到硒是主宰生命的微量元素,是抗癌之王,是心脏的保护神。缺硒会直接得4O多种疾病,间接影响4oO多种疾病。为不得病少得病,全民补硒,老年人更需补硒。

据我所知,保健品生产厂家3O○o多家,保健品几万种。国家开展百日大会战,整顿保健品市场。保健品太多太滥。有的谋取暴利。虽然有小蓝帽,老年人选择保健品一定慎重,量力而行。据报道一位老人死后屋里堆满保健品,花费几十万元。吃了那么多保健品,也没保住命。这个教训一定吸取。买保健品一定要适当选择,适而可止。不要不顾自家收入情况,囤积大量保健品。合格的保健品对身体是有益的,但不能迷信,夸大它的作用,一味地服用保健品。还是要注意饮食,适当运功,生活规律,心情愉快,促进健康。

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