您好，我是一名在医院工作多年的医务工作人员，并具有国家执业药师资格，很荣幸回答您的问题。
枸杞，在我们日常的生活中是一种非常常见的补宜类中药。除去临床应用这个角度之外，我们在日常的膳食中像是熬粥、做汤、炖鸡、炖肉等等方面，都有非常广泛的应用。严格从中药药理学角度来说，它的药用部分是茄科植物——宁夏枸杞的成熟果实。功能方面:性平、味甘，归于肝、肾经；功能为滋补肝肾、益精明目，特别适用于肝肾不足、腰酸遗精以及头晕目眩、内障目昏、视力减退、消渴症等临床症状。
在药理作用方面，因为枸杞含有很多的营养素，常见的像是枸杞多糖、胡萝卜素、亚油酸、核黄素、烟酸、维生素C、多种氨基酸及微量元素等成分，所以他的主要药理学功效为促进与调节免疫功能，可以降血脂、降血压、降血糖、保肝、抗脂肪肝等功效；在促进造血系统的功能以及抗癌、抗衰老等方面枸杞也有非常好的作用。
单件说好的枸杞的临床药理学功效后，我们在还原到您所问的问题本身:”枸杞究竟能不能够经常服用呢？”说到底枸杞毕竟是一种中药，任何一种药品都不能够经常服用，而枸杞也不例外，它也有自己的用药禁忌。常见的有以下几点:
1、凡是脾虚湿滞、肠滑便结(换句话讲，就是大便粘稠不成型、拉稀)、外邪未解、的朋友一般都不能服用枸杞。
2、因为枸杞有降低血压和血糖的作用，所以低血压和低血糖的朋友不应该长期大剂量的单独服用它。
3、枸杞也有雌激素药的功效，像是一些患有乳腺炎或者是乳腺增生的女性朋友也不应该长期大剂量的服用。
综上所述，我们不难看出枸杞虽然是一种对身体有非常积极功效的中药，但是它也有自己的药理规则，也不是所有人都适合服用它。我们在具体选用枸杞时，最好用去专门的中医医院做系统性的咨询，以免给自己的身体带来额外的伤害。
希望能对您有所帮助^_^
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