枸杞具有的作用和功效有很多，其中，益精补肾、滋阴明目等功效是比较突出的。而尿酸是一种人体的代谢产物，当人内新陈代谢出现问题，使得尿酸生成的量过多或者是排出的量过少时，就容易诱发高尿酸血症，进而引起痛风病。
枸杞对于身体健康或者是阴虚的人群来说，是具有较大的益处的。但是，对于患有高尿酸血症以及痛风病的人群来说，枸杞所起到的功效和作用并不大，目前并没有科学证据证明枸杞可以降尿酸。患有高尿酸血症或者是痛风病的人群是不能依靠服用枸杞来达到尿酸的目的的，这类患者可以通过合理地调整饮食结构、配合相应的药物来进行治疗。
在正常情况下，人们在不同的日期里空腹进行血尿酸检测之后，出现血尿酸水平大于420umol/L，即患有了高尿酸血症。并且，约有百分之十二左右的高尿酸血症患者会出现痛风。因此，患有高尿酸血症的人除了要积极就医以外，在日常生活中也应该学会自我调理，调理的方法如下：减少高嘌呤食物的摄入。尽量少吃海鲜、动物内脏、肉汤等食物；尽量少饮用果糖或者是蔗糖含量丰富的饮品；不要吸烟、少喝酒、多喝水；坚持锻炼，控制体重等等。
对于高尿酸血症患者来说，养成良好的生活方式十分重要，在进行自我调理时，要正确认识尿酸，不盲目偏信。枸杞虽然是一种很好的保健食品，但是，并不能起到将尿酸的作用。
指导专家：李春华，副主任医师，吉林省中医院中医内科。从事临床工作20余年，国家中医内科专业委员会会络病分会委员，擅长中医内科疾病的治疗，如高血压，动脉硬化，冠心病等心血管疾病。
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