看完热播剧《都挺好》，学到了哪些卫生健康知识？

都挺好热播剧教给我们的卫生健康知识，我罗列如下:

1，外卖尽量少吃，不干净不卫生。鸭脖吃多了，可能引起肠胃不适，导致腹泻。有些不良卖家甚至用地沟油，危害健康。

2，高血压患者不宜蒸桑拿，很容易导致昏厥甚至危害生命。

3，老年痴呆有很多前兆，比如:眼神的茫然，记忆总是停留在过去，总是念叨过去的难忘的事等，一定要提前知晓，避免老人突然不认识大家了，一切晚了。

4，身体不舒服了，不要扛着不当回事，小病延误导致大病，可能直接夺命。