用鬼针草和蒲公英熬水喝,早晚一次,可以起到预防三高、软化血管、清扫血管垃圾、轻身健体的作用。鬼针草,又名鬼骨草、婆婆针等,性温,味苦,有清热、解毒、散瘀、消肿的功效,常用于治疗肠炎、痢疾、跌打损伤、痔疮等。蒲公英性寒,味苦,清热解毒、散结消肿,主治疔疮肿毒、目赤、咽痛、肺痈、热淋涩痛等。研究表明,蒲公英有抗炎、抗血栓、利胆保肝功效。二味药合用,具有一定降压、降脂、降糖作用,常服用上方,对高血压、高脂血等心脑血管病病人能起一定辅助治疗作用。
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