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?什么是黄褐斑——褐斑也被称为蝴蝶斑，是一种常见的局限性，在浅棕色到深褐色皮肤色素沉着。一般指内分泌激素的异常和黄褐斑的代谢。
?黄褐斑的形成和什么有关系——黄褐斑的出现多数与内分泌有关，尤其是和女性的雌激素水平有关，月经不调、妊娠、服避孕药或肝功能不好以及慢性肾病都可能出现黄褐斑。此外日晒和精神因素也会加重本病。形成的原因比较多，最好先确认是什么原因导致的斑。
?出现黄褐斑的高发时期——孕妇常常在妊娠3个月以后出现黄褐斑，多数人在分娩后月经恢复正常时逐渐消退。如果长期不退，需要进行治疗。 好发于女性，特别是妊娠期、产后和口服避孕药的妇女。
?黄褐斑的常发于的位置——皮疹对称性分布于颜面、额、两颊、鼻背两侧,手掌大小、形状不规则的淡褐色或暗褐色沉斑，境界明显或模糊不清，可融合成大片。无自觉症状，慢性经过，日晒后加重。一部分由于分娩后或停用避孕药后可缓慢消退。
黄褐斑的治疗方法黄褐斑的治疗要内外结合，首先要祛除病因，并严格防晒。外用药最有效的为Kligman配方：5% 氢醌、0.1%维 A酸和0.1%地塞米松。常用的为丝白祛斑霜，氢醌霜。市面上有一些美白祛斑化妆品含有熊果苷、维生素C/E及其衍生物、一些植物黄酮类及多酚类提取物、烟酰胺等美白成分，外用也有一定的效果，可以配合使用。不论是美白化妆品还是药物，使用时间至少要在两个月以上才能看到效果，需要坚持。另外果酸换肤。和维生素C离子导入等治疗也有比较好的治疗效果。也有一些中药如加味逍遥散、桃红四物汤等可能会有帮助，这些药物需要长期服用，不能在短期内见效。坚持很重要。
总之黄褐斑的治疗比较困难，需要有耐心，慢慢调理。 关于黄褐斑治疗要耐心，生活中的很多习惯都会帮助预防黄褐斑，但是有一点在怀孕期间受激素影响的这个会有点难治疗，身边有很多上了年龄的女人，脸上确实会存在黄褐斑，用了很多的方法，吃了药，去了美容院，但是还是不能够帮助淡化。
所以预防大于治疗。 生活中该怎么样的预防呢
1、在阳光照射下，不要长时间照射太阳，紫外线会导致面部色素的沉着，出门带上帽子或伞，擦防晒霜。
2、如果怀疑黄褐斑是由某些药物和化妆品引起的，应停止使用，观察黄褐斑是否加重，找到引起黄褐斑的特定成分，避免使用含有该成分的药物和化妆品。
3、多吃一些新鲜水果和蔬菜，如芹菜、菠菜等。黄花、黑木耳、莲藕、梨、苹果、西瓜等。
4、我们学会远离各种电离辐射，因为电离辐射会加速皮肤的损伤，引起黄褐斑的恶化。如果由于工作和其他原因，我们需要经常接触辐射产品，我们也必须做好辐射防护措施。
5、少吃辛辣的食物：咖啡、可可、大蒜、胡椒、肉桂、胡椒等，以免使情况恶化。
6、在使用化妆品的时候，即时去雀斑产品时要小心。快速雀斑的影响将使皮肤变得脆弱和敏感，或者添加铅、汞和其他重金属等非法产品。一般祛斑的东西大多数是不安全的，皮肤会逐渐出现各种奇怪的色素沉着等一些肌肤问题
7 、保持精神愉快，多运动，但注意工作与工作的结合。
最后的总结：好的生活作息和饮食的习惯，包括愉悦的心情都可以帮助大脑分泌多巴胺，让我们身体的自由基也少一些。喜欢点赞分享哦，关注哦，你的支持是我最大的动力??
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