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我们现代推崇跑步,为什么老中医谈养生从不推荐它呢?
zxc
• 2021年11月18日 •
健康常识
时代不同,过去体力劳动多,养生肯定不会以运动为主,现在都是机器干活了,所以开始健身跑步,现在中医养生,也会让人适当运动,不过你要是让搬砖的每天去跑步,他会把你打出病来。
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