健身房月卡几乎都是包月的，一个月不限次数使用。但过了一个月，下个月就使用不了。即下个月就作废了。
但在一个月内，能否退费？怎样退费？就要看客户与商家签订的协议。在签订会籍合同之前，一定要认真阅读相关条款，一旦签字确认，就表示同意了合同上的所有内容。
如有些协议中列明称定金、会费不予退还，且解释权归企业所有，定金不予退有《合同法》等法律支持，但会费不予退是霸王条款。工商部门早有规定，凡是最终解释权归企业所有的条文都是霸王条款，所以该部分无效。如消费者没有任何消费，健身房应该全额退费。
健身房一般实行会员制，分为月卡、季卡、半年卡、年卡，同一健身房会员卡有效期越久越优惠。
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购买健身卡注意事项：
1、选择健身房的位置：最好选择离家近或者离公司近的健身房，半小时以内的路程最佳。
2、健身卡能不能请假，即暂停一段时间卡，这个在你长期出差等因事不能系统训练时是很重要的。
3、高峰期去健身房看下，有没有十位左右你认为练得不错的会员，这些人是你以后可以咨询的免费教练和未来的潜在训练搭档。高峰期健身房人拥挤不拥挤，器械排队情况如何；注意一下老年人多不多，尽量避免在这种地方锻炼。
4、过渡期：先办张月卡试试能不能坚持下来，这个是过渡期，看下自己能否下定决心投入。据我观察，百分之八十以上的会员都是在开始锻炼一个月内流失的，原因无它，冲动型消费，不知道健身的枯燥和其中需要付出的坚持和努力。
5、健身房要选配备消毒水的，训练的时候器械上难免会留下上一个人的汗水，虽然可以用自己的毛巾擦干但也难免心里起疙瘩，有消毒水就好多了。
参考资料：人民网-健身卡没用过 为何不能退费？
健身房月卡的意思是：
在办卡一个月的时间内在健身房所有的器械和设备免费使用而且不限制次数。
一般健身房月卡跟季卡,年卡获得的服务基本一样。只是在有效期内可以随时去健身房，享受器械，跑步机，洗浴和基本的课程，想学跳操的话不用付费，按课程表上课就行。课程表会一定时间段更新一次。
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健身房星级划分
（1）健身房划分为五个星级，即五星级、四星级、三星级、二星级、一星级。最高星级为五星级，最低星级为一星级。星级越高，表示健身房的级别越高。GB/T18266的本部分的标识按有关标识的标准执行。
（2）星级的划分以健身房的清洁卫生、环境与安全救护、设备设施及维护保养、服务水平为依据，具体的评定办法按照国家体育行政主管部门颁布的设施设备评定标准、设施设备的维修保养评定标准、清洁卫生评定标准、服务质量评定标准、顾客意见评定标准等五项标准执行。
参考资料来源：百度百科-健身房
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