请问健康教育的定义是什么？

通过有计划、有组织、有系统的社会教育活动，使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康，提高生活质量，并对教育效果作出评价。

心里健康教育其大致分为三个阶段：第一阶段为消极心理健康阶段，主要将心理健康看作是“没有心理病理学症状”的状态，将心理健康与“没有疾病”等同；第二阶段为积极心理健康阶段，一般指的是心理功能的一种良好状态；第三阶段为“安全心理健康”阶段，认为心理健康不仅仅是精神病学症状的缺失，也不仅仅是心理功能的一种良好状态，而是两者的结合。