免疫系统虚弱与营养不良有着非同寻常的联系，对孩子来说尤其如此。加强营养对提高孩子的免疫力起着十分重要的作用。给孩子吃些海参、新鲜萝卜、蘑菇、维生素都是可以的，也可以试试儿童型的氨基酸饮料。氨基酸不仅可以提高孩子免疫力，增加抵抗力，还对儿童的身体发育，增加体重和身高都有明显的效果。
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