"体育健身"的名词解释

顾名思义 就可以简单的知道 运用体育来锻炼身体
其中体育 就可以包括很多东西了
有 有氧的 慢跑 韵律操
无氧的 跑步
室内的 俯卧撑 仰卧起坐
户外的 旅游 攀岩
常见的 游泳 跑步 球类
特别的 网球 高尔夫
它们都能锻炼身体 来达到健身的目的

发表评论