蒲公英和枳壳和山楂功效?

蒲公英是嗓子疼的救兵

同属草类,蒲公英是“草根”形象,比起“冬虫夏草”相形见绌。可是,后者虽说可以提高免疫力,但是对嗓子上火、扁桃体发炎却是无能为力,而且,还会加重上火势头。这时,“救兵”非蒲公英莫属。

这里,感谢一个西安的中医世家,是他告诉我,蒲公英是治小儿扁桃体炎的良方。

蒲公英对慢性病有奇效

对于女人来说,蒲公英也是她们的贵人。我常常建议我的女客人,春天到夏天,多吃点鲜蒲公英。为什么?因为蒲公英通肝经,祛火,消炎。女性现在百分之八九十都有乳腺增生,主要原因就是肝郁。

而如果照我说的,吃上6个月凉拌蒲公英,到秋天,大多人的乳房就会柔软很多。如果坐月子得了乳腺炎,恰好能买着鲜蒲公英的话,捣碎了敷在上面,就很有效。

我有一个女同学,从加拿大回来做海归,结果不到三年就给累趴了,得了肾炎。我劝她回加拿大休养一段时间,并送给她一盒野生蒲公英的根,让她煮水喝。半年后,她发来邮件,告知其各项指标都已正常,让我放心。还告诉我,在加拿大,蒲公英是正式被注册为有利尿作用的草药,也可以买到,就不用费心从国内寄了。

我这里解释一下,蒲公英通淋、解毒作用不错,女人在夏天喝水少,最容易惹上尿道炎,赶快买上一两,煮水,喝上一大壶,很快就好了。慢性肝炎的人,在中国占的比例相当大,转成肝癌的几率也不小。如果服用三年生以上的蒲公英茶,辅助治疗的效果还是很不错的。

据说,中医用蒲公英治疗糖尿病,效果也很好,无副作用。其实,所有苦、涩、寒的碱性食物,都是糖尿病的克星。而且,从能量角度来看,养肝补肾的法子,对糖尿病都是有治疗作用的。

春天的蒲公英食疗价值最高

蒲公英在春天是最美的,这里我说的不是她的姿色在春天最撩人,而是她的味道。

如果要品她的味儿,获得她抗癌、清火、消炎的食疗能量,最好是选择在初春的四五月间,蒲公英开花之前采下,也就是不要等到她熬成婆婆再摘采。

鲜的蒲公英是活的春色,所以有很多美味的吃法供我们享受。

在农家饭的餐桌上,蒲公英通常是下水焯过苦味之后,用点蒜末、生抽、香醋、香油、盐拌了端上来的。这时的蒲公英清香怡人,非常祛火,吃了以后,身体里面顿觉清爽了不少。平日里阴虚火旺的您,在春天要多吃些蒲公英。

枳实用的是幼果,也就是刚长出来不久的小果子;而枳壳用的是未成熟的果实,就是已经长大但还是青色未成熟变黄的果实。

说白了,枳壳就是橙子片。当然,入药的枳壳其实是酸橙未成熟的果实切片。我们日常看得见摸得着的,就是橙子片,虽然药效不及枳壳,但功效也大致相似。与之同类的还有柠檬片。

橙子、柠檬、橘子,这都属于柑橘属植物,它们的药效其实都差不太多,都具有行气的作用,都可以用来顺畅情志,促进消化,改善胀气。只是柠檬等出现的比较晚,才没有被传统中医纳入本草。山楂

是常用的一味中药,性微温,味酸甘,入脾胃肝经,有消食健胃、活血化瘀、收敛止痢之功。对肉积痰饮、痞满吞酸、泻痢肠风、痛经闭经、恶露不尽、小儿乳食停滞等,均有疗效。

山楂

有几种不同炮制方法,其中的功效有区别。

山楂

的消食导滞作用,大家都知道。此外,山楂

还能活血化瘀,对调理妇科疾病很有帮助。比如,它是瘀血型痛经患者的食疗佳品。这种痛经患者常在行经第1~2天或经前1~2天发生小腹疼痛,待经血排出流畅时,疼痛减轻或消失,且经血颜色暗,伴有血块。此时,可取完整带核鲜山楂

200克,洗净后加入适量水,文火熬煮至山楂

烂熟,加入红糖三羹匙,搅拌均匀即可。一般从经前3~5天开始服用,每日早晚各食山楂

泥一羹匙,可以冲开水饮用,直至经后3天停止服用,一般会明显缓解痛经。

这种方法是从名医张锡纯那里借鉴来的,张锡纯认为山楂

“善入血分,为化瘀血之要药。能除痃癖癥瘕,女子月闭,产后瘀血作疼”。张锡纯当年用山楂

治疗女子血瘀闭经。他说:“女子至期月信不来,用山楂

两许煎汤,冲化红蔗糖七八钱,服之即通,此方屡试屡效。若月信数月不通者,多服几次亦通下。”

因能活血化瘀,故山楂

也能防治心脑血管疾病,现代药理研究表明,山楂

具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用,防治动脉硬化的作用。山楂

酸还有强心作用,对老年性心脏病也很有益处。

另外,山楂

中含有的牡荆素等化合物具有抗癌作用,常食山楂

有利于防癌。据报道,山楂

片水煎液可延长长瘤动物的寿命,如可抑制小鼠艾氏腹水癌细胞作用等。

可见,山楂

实在是一种药食同源的好东西,但山楂

也有一些不适合服用的人群。山楂

只消不补,脾胃虚弱之人不宜多食。尤其值得注意的是,孕妇莫吃山楂

,因为山楂

破血化瘀,能刺激子宫收缩,可能诱发流产,孕妇千万不要因贪食而出问题。

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