谢邀！首先建议去医院详细检查，排除因病毒感染所引起的口腔溃疡。
口腔溃疡是一种常见的口腔粘膜疾病，又称口疮，发作时疼痛非常明显，可未经治疗而自愈。也有的反复发作，称为复发性口腔溃疡,对患者的工作和生活造成了很大的影响。
口腔溃疡原因复杂，通常是遗传、免疫、精神、激素水平、药物及食物代谢、微量元素缺乏、口腔菌群失调等多种因素综合作用的结果。研究发现，B族维生素缺乏会导致黏膜损伤，进而引发口腔溃疡。维生素B12对口腔溃疡有一定的治疗效果，可以缓解疼痛，缩短病程，降低复发率。
平时适量补充维生素B2和维生素C,更重要的是合理膳食，多吃新鲜蔬菜、动物肝脏、水果、牛奶、蛋黄、瘦肉、谷物、花生、鱼等富含B族维生素的食物。增强体质，避免过度劳累、精神压力过大。频繁发生口腔溃疡或经久不愈，要去口腔科就医。
推荐几个小方法，不妨试试，找到适合自己的方法，尽快减轻病痛：
1、将少许白糖涂於溃疡面，每天2—3次。
2、蜂蜜可治疗口腔溃疡：晚饭后用温开水漱净口腔，用一勺蜂蜜(最好原汁蜂蜜)敷在溃疡面处，含1一2分钟，再咽下，重复2一3次。第二天疼痛即减轻。
3、口含维生素C片，坚持几天，就能治好口腔溃疡，同时可兼治慢性咽炎。取1-3维生素C片研成碎末，覆盖在溃疡面上，不到10分钟即可解除疼痛，不出半天就痊愈了。这种治疗方法效果比较显著。
4、用云南白药外敷口腔溃疡创面，一日2次，一般2—3天痊愈。
5、浓茶嗽口可治疗口腔溃疡：茶叶中的茶单宁具有收敛作用，能促使口腔溃疡面愈合。同时，茶能起到杀菌消炎的作用。
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